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网站信息：山东省一师一优课登录平台。※学科课程一般都是提供2个让选1个，专题课程有2节是必修的，网站给你选好了，你退不掉的，剩下的随便选，选够13到25个学时即可，但是省里通知说，要组织老师完成不少于24学时的培训，也就是说大家在这个选课页面，要选择23个学时以上比较保险，因为还有2个必修的内容，你选23个，实际就是25个学时。※选择好后，点击下图标注2的位置，方框内打√，然后点击【下一步】。本页显示总共的学时数，如下图标注1的位置所示，这个总学时数是第4步里选的学时数加上2节必修课的数目，省里通知要求不低于24学时，所以大家在第4步时候选择23学时，到了这一步就变成了25学时，完全符合要求哦！
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